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Alarme sobre o sono: adolescentes estão cada vez mais cansados e doentes.
Inês Margarida Carvalho
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Dormir foi, durante muito tempo, visto como algo garantido: deita-se, adormece-se, e no dia seguinte acorda-se bem. Mas, entre os...
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Nivea: “Sou dermatologista, analisei os ingredientes do creme azul – eis a minha opinião sincera”
Inês Margarida Carvalho
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O célebre “creme azul da Nivea” - à venda desde 1911 e ainda hoje em destaque nas farmácias europeias -...
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Bomba-relógio radioativa no Pacífico: Cúpula atómica pode partir-se devido às alterações climáticas.
Inês Margarida Carvalho
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Longe das praias turísticas, no atol de Enewetak, nas Ilhas Marshall, existe uma estrutura quase desconhecida do grande público, mas...
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Não precisa de melhores produtos, só tem de deixar de ignorar esta solução óbvia.
Inês Margarida Carvalho
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O estafeta tocou à campainha três vezes até finalmente dares por isso. Tinhas os auscultadores no máximo, com uma lista...
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Adeus aos hidratantes: o mel fermentado demonstrou ser mais hidratante do que qualquer creme testado.
Inês Margarida Carvalho
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Não é um creme novo cheio de silicones nem um sérum de luxo: é um líquido dourado e pegajoso que...
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Esta base de máscara cria pestanas incríveis sem precisar de extensões artificiais.
Inês Margarida Carvalho
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Quem sonhava com pestanas longas e densas recorria, durante anos, a tufos postiços ou a tiras completas coladas. Hoje, o...
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Idoso vai para o lar e faz um apelo comovente pelo seu amado gato.
Inês Margarida Carvalho
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Em Minnesota, nos Estados Unidos, um homem idoso vê-se obrigado a deixar a sua casa e a mudar-se para um...
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Médicos recomendam a quem tem mais de 70 anos caminhar 15 minutos por dia para melhorar o equilíbrio e a memória.
Inês Margarida Carvalho
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7h58. Ao lado dela está a amiga, dois anos mais velha, sem andarilho e com ténis de um vermelho vivo....
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Este simples ingrediente de cozinha pode dar brilho ao cabelo grisalho e opaco e está a tornar-se cada vez mais popular.
Inês Margarida Carvalho
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Olhar para o espelho e notar que o cabelo grisalho está baço, sem força e com aspeto cansado é mais...
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Vier Warnsignale reichen: Wann Ihr Job still und heimlich Ihr Leben übernimmt
Inês Margarida Carvalho
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Talvez haja mais em jogo do que simples dedicação. Muita gente sente orgulho em “viver” para o trabalho. Portais de...
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Fome à noite? Estes 4 snacks satisfazem-na sem estragar o sono.
Inês Margarida Carvalho
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Quando o estômago faz mais barulho do que a televisão, é fácil cair na tentação de ir buscar batatas fritas...
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Lavar o cabelo todos os dias pode aumentar a oleosidade do couro cabeludo. Saiba como parar este ciclo.
Inês Margarida Carvalho
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Acordas com o cabelo acabado de lavar e, ainda assim, as raízes já deixam adivinhar aquele brilho “suspeito” que sabes...
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Injeção para emagrecer reduz peso, mas após parar, há risco de recuperar os quilos perdidos.
Inês Margarida Carvalho
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Nos últimos anos, medicamentos como o Mounjaro geraram um entusiasmo pouco comum: vários estudos apontam efeitos marcantes no peso, na...
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Alerta de primavera: 9 saias compridas da Zara, Mango e H&M por menos de 50 euros
Inês Margarida Carvalho
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O inverno ainda se faz sentir, mas nas lojas a primavera já foi declarada - e há uma tendência que...
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Como cultivar morangos em cestos suspensos para obter mais fruta por metro quadrado do que nos métodos tradicionais no solo.
Inês Margarida Carvalho
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No último fim de semana, vi a minha vizinha Sara a apanhar morangos dos seus cestos suspensos enquanto eu, de...
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Uma pitada de canela de manhã pode ajudar a controlar o desejo por doces durante todo o dia.
Inês Margarida Carvalho
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Então ele quebra. Café, hidratos de carbono rápidos e, mais tarde, a primeira quebra de açúcar. De repente, a cabeça...
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Como mudar a fiação de um candeeiro em casa, de forma segura e sem experiência, usando um kit de menos de 10 euros.
Inês Margarida Carvalho
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Sarah ficou alguns minutos a olhar para o abat-jour vintage da avó. O tecido, ainda impecável, desenhava sombras quentes na...
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Médicos alertam para perigo do novo desafio do TikTok: Quão arriscado é colar a boca para dormir?
Inês Margarida Carvalho
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Uma simples fita adesiva sobre os lábios promete noites mais tranquilas - milhões aderem, mas especialistas em sono e saúde...
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Cada vez mais seniores, chamados “cumulantes”, optam por trabalhar após a reforma para ajudar nas despesas.
Inês Margarida Carvalho
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Às 7h15, sob a luz fria de um supermercado num bairro residencial, Jean, 69 anos, endireita iogurtes numa prateleira baixa....
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É muito grave! Esta empresa de Elon Musk foi apanhada em flagrante e recebeu uma pesada multa.
Inês Margarida Carvalho
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A The Boring Company, empresa criada por Elon Musk para escavar túneis sob grandes cidades e que promete reinventar os...
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Este esfoliante de 5 euros da Aroma-Zone faz a pele baça brilhar – análise completa.
Inês Margarida Carvalho
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Muitas pessoas lutam contra um tom de pele acinzentado e cansado - e, de repente, começam a jurar fidelidade a...
