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Passos para preparar a revisão fiscal com folhas de cálculo para maximizar deduções
Inês Margarida Carvalho
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Recibos com textura de folhas secas, PDFs do banco, um cartão de visita de um contabilista a quem nunca cheguei...
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Praticar desporto à noite: segredo para um sono saudável ou inimigo de adormecer?
Inês Margarida Carvalho
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Entre as dores musculares do dia seguinte e contar carneirinhos à noite existe uma diferença subtil - mas determinante. Quem...
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Cada vez menos pessoas tomam banho todos os dias: cápsula tecnológica promete mudar isso.
Inês Margarida Carvalho
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A ideia de tomar duche diário está a perder força: cada vez mais pessoas reduzem a frequência e olham para...
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Este penteado com ondas suaves adapta-se a muitos tipos de cabelo.
Inês Margarida Carvalho
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A mulher à frente do espelho sorri quando o modelador de caracóis apita. O cabelo não cai em espirais dramáticas...
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Antigamente apodreciam em três dias: método simples para conservar castanhas durante todo o outono.
Inês Margarida Carvalho
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O problema é a reserva: muitas vezes vira um pequeno drama. Testámos um método que transforma a frustração de castanhas...
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A técnica de grelhar com carvão dá aos legumes um sabor fumado intenso, sem os queimar nem os deixar moles.
Inês Margarida Carvalho
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No sábado passado, vi o meu vizinho Mike pela janela da cozinha, em pânico, a abanar um pano da loiça...
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Segundo psicólogos, a autocrítica costuma desenvolver-se devido a adaptações emocionais precoces.
Inês Margarida Carvalho
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O e-mail esteve aberto durante dez minutos antes de ela ter coragem de o ler com atenção. Era apenas uma...
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Como as pessoas viam bem no passado sem óculos
Inês Margarida Carvalho
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Com truques surpreendentes, ferramentas engenhosas e muita capacidade de adaptação. Quem hoje entra numa drogaria e compra uns óculos de...
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Psicólogos afirmam que a forma como reage a pequenos atrasos prevê a satisfação na relação a longo prazo - eis porque é importante.
Inês Margarida Carvalho
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A maior parte de nós já viveu aquele instante em que a vida parece carregar no botão de pausa por...
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Repetir conselhos muitas vezes reduz a sua eficácia.
Inês Margarida Carvalho
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A primeira vez que uma amiga me disse: “À noite tens mesmo de desligar”, eu levei a sério. À quinta,...
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Esfregar sabão nos óculos embaciados evita a condensação.
Inês Margarida Carvalho
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A máscara do barista ainda nem tinha saído do sítio e já me estava a encher as lentes de nevoeiro,...
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Machen wir unsere Kinder durch Verwöhnen unfähig? Was Erziehung früher besser machte
Inês Margarida Carvalho
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As famílias sentem as consequências todos os dias. Entre o “tens de obedecer” típico da geração dos avós e o...
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Gordura abdominal: mais eficaz que abdominais, o v-up é ideal para perder barriga.
Inês Margarida Carvalho
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Enquanto os abdominais tradicionais (os chamados “abdominais curtos”) continuam a dominar muitos treinos de tronco, cada vez mais treinadores estão...
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As camadas ocultas sob as igrejas de Lisboa
Inês Margarida Carvalho
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A Sé de Lisboa é presença obrigatória em anúncios e em praticamente todos os roteiros da cidade, e não é...
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A ideia de plantar feijões com milho para apoio natural nas hortas.
Inês Margarida Carvalho
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Espaço pouco, canas que partem, estacas mais caras do que um pacote de sementes. Há um truque discreto, mesmo à...
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Truque de jardim: atraia muitas chapins facilmente
Inês Margarida Carvalho
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Muitos jardins parecem silenciosos e vazios - com algumas mudanças bem pensadas, o seu espaço pode transformar-se num refúgio vivo...
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Desfazer-se do excesso na carteira reduz o peso mental.
Inês Margarida Carvalho
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A fila da caixa Multibanco mal avança e você já está atrasado. Mete a mão na mala, puxa da carteira…...
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Mãe de uma criança de 6 anos e grávida, implora ao marido para não convidar a sogra nas férias, depois desta se ter mudado para a casa deles com 4 cães. Só queria uma viagem sem ela antes do bebé nascer.
Inês Margarida Carvalho
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A discussão começou por uma coisa mínima, daquelas que parecem inofensivas até deixarem de ser. Um separador do navegador esquecido...
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Leve um pequeno frasco de desinfetante no carro no inverno para rapidamente desbloquear fechaduras congeladas.
Inês Margarida Carvalho
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A primeira manhã verdadeiramente gelada apanha-nos sempre desprevenidos. Sai de casa a equilibrar a mala, o café e um cérebro...
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Planta-aranha na primavera: 6 dicas para folhas mais densas
Inês Margarida Carvalho
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Quando os dias começam a ganhar luz, a planta-aranha mostra sem filtros as marcas do inverno - e é agora...
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Como a Yomoni ajuda pessoas na casa dos 30 anos a preparar a reforma de forma simples
Inês Margarida Carvalho
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Não complique mais a sua reforma: o PER 100% digital da Yomoni é a solução. A reforma é um tema...
