Notícias
A caixa do correio “do azul errado”: quando uma associação de proprietários (HOA) manda até na tinta
Inês Margarida Carvalho
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Um proprietário recebeu uma ordem para destruir a sua caixa do correio por um motivo quase inacreditável: a tinta escolhida...
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Novo gel de açúcar faz o cabelo crescer mais rápido do que o Rogaine.
Inês Margarida Carvalho
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O que parece uma “creme milagroso” nasceu, na realidade, de trabalho científico sério desenvolvido em duas universidades. O ponto de...
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Adeus ao frisado: este novo gel modelador cria ondas perfeitas.
Inês Margarida Carvalho
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Uma nova gelée de styling promete ondas definidas e caracóis macios sem aquele efeito de “capacete”. Quem tem caracóis conhece...
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Sintomas de depressão na meia-idade podem antecipar o risco de demência
Inês Margarida Carvalho
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Sinais de depressão durante a meia-idade podem estar associados a uma maior probabilidade de demência mais tarde, sugere um novo...
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Limpe espelhos da casa de banho sem riscos em menos de dois minutos com vinagre branco e jornal.
Inês Margarida Carvalho
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Na terça-feira passada de manhã, estava eu a correr para me preparar para uma videochamada importante quando me vi ao...
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Este simples hábito ao almoço deixa-te mais alerta, calmo e criativo.
Inês Margarida Carvalho
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Muitos profissionais acabam por abdicar da pausa de almoço, comem à pressa em frente ao computador ou aproveitam para tratar...
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Esta rotina simples pode ajudar a evitar imperfeições na pele.
Inês Margarida Carvalho
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O espelho devolve, muitas vezes, uma realidade diferente daquela que sentimos. De manhã, sob a luz dura da casa de...
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Estudo revela que um tipo de exercício pode melhorar o sono a longo prazo.
Inês Margarida Carvalho
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À medida que os anos avançam, tornar-se difícil dormir bem passa a ser uma realidade comum. Entre pessoas de meia-idade...
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Sintomas subtis do cancro do fígado a vigiar antes que seja demasiado tarde, segundo especialistas.
Inês Margarida Carvalho
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Um cansaço fora do habitual, uma picada do lado direito, calças que começam a ficar mais largas. À primeira vista,...
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A configuração baixa do frigorífico pode estragar os alimentos mais rápido do que imagina.
Inês Margarida Carvalho
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A alface murcha apesar de nunca ter saído do frigorífico. Surge um cheirinho estranho que ontem não existia. E, muitas...
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Mercúrio no atum enlatado: dica de nutricionista para escolher a variedade menos contaminada.
Inês Margarida Carvalho
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Por detrás da lata metálica impecável que guarda no armário esconde-se um segredo pouco apetitoso: todas as latas de atum...
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Alerta de pólen hoje: qual o risco de alergia na sua região?
Inês Margarida Carvalho
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Enquanto muita gente celebra os dias mais longos e o regresso do sol, para quem sofre de alergia ao pólen...
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Cada vez menos pessoas tomam banho todos os dias: cápsula tecnológica promete mudar isso.
Inês Margarida Carvalho
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A ideia de tomar duche diário está a perder força: cada vez mais pessoas reduzem a frequência e olham para...
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Beba mais água de manhã, faça caminhada rápida e tome duche após o exercício - e veja mais 6 dicas de saúde para uma ótima semana.
Inês Margarida Carvalho
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Algumas semanas parecem um arrasto ainda a segunda-feira vai a meio, mas pequenas escolhas diárias conseguem, sem alarido, virar o...
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Veja como deve realmente organizar o espaço debaixo do lava-loiça em 2026.
Inês Margarida Carvalho
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Chapô. O espaço esquecido por baixo do lava-loiça está, discretamente, a transformar-se na remodelação de arrumação mais falada de 2026....
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Cientistas sugerem que mudanças internas na Terra podem desviar baleias das rotas antigas, levantando dúvidas: é adaptação natural ou sinal de crise, dividindo opiniões entre alarme e ciclo natural?
Inês Margarida Carvalho
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Há alguns invernos, estava numa costa islandesa açoitada pelo vento: o rosto salgado, os dedos quase dormentes de frio. À...
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O que acontece ao teu corpo quando deixas de consumir açúcar adicionado durante apenas duas semanas consecutivas.
Inês Margarida Carvalho
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A primeira coisa que as pessoas reparam não é o número na balança. É o silêncio. O silêncio quando a...
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Não estás preso, a tua rotina só precisa deste elemento essencial.
Inês Margarida Carvalho
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O despertador toca e, como um mecanismo bem oleado, repetes a coreografia de sempre: a mesma caneca de café, o...
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Bancada desarrumada? Com estes 14 truques de madeira organiza-se tudo num instante.
Inês Margarida Carvalho
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Com algumas tábuas de madeira sobrantes, é possível criar um sistema de organização bem pensado. É uma situação comum: a...
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Adeus aos hidratantes: o mel fermentado demonstrou ser mais hidratante do que qualquer creme testado.
Inês Margarida Carvalho
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Não é um creme novo cheio de silicones nem um sérum de luxo: é um líquido dourado e pegajoso que...
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O hábito subtil que torna algumas conversas mais fáceis, mesmo com desconhecidos
Inês Margarida Carvalho
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Mesmo tempo lá fora. A mesma espera. O mesmo arrastar aborrecido na fila. Quando a caixa automática engoliu o cartão...
