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Serum nocturno: este produto faz a pele baça brilhar de noite.
Inês Margarida Carvalho
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Um sérum promete devolver à pele um “recomeço” de um dia para o outro. Se, ao acordar, se vê ao...
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Ténis da moda que afinam o pé: será isto realmente saudável?
Inês Margarida Carvalho
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Nas redes sociais multiplicam-se os vídeos de sapatilhas que fazem o pé parecer visivelmente mais estreito - quase como se...
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A experiência de Collien Fernandes mostra por que cada vez mais pessoas alertam para o uso indevido da IA.
Inês Margarida Carvalho
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As luzes do estúdio são agressivas, quase demasiado cruas na forma como expõem tudo. Collien Ulmen-Fernandes está na sala de...
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Psicologia surpreende: 8 forças comuns em pessoas inclinadas à solidão
Inês Margarida Carvalho
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Psicólogos vêem nisto algo totalmente diferente. Preferir uma noite com um livro e um chá em vez de um bar...
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7 frases que pessoas com inteligência emocional nunca dizem
Inês Margarida Carvalho
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Muita gente não falha por falta de QI, mas por não saber lidar com o que sente - uma psicóloga...
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Aproveite a reforma: 5 hábitos noturnos que mudam tudo
Inês Margarida Carvalho
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A boa notícia é que as bases para uma vida plena depois do trabalho não se constroem apenas com grandes...
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“Já acabei, faz tu”: Porque esta frase desgasta os casais
Inês Margarida Carvalho
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Muitos casais reconhecem este cenário: um dos parceiros declara-se “fora de combate” e recolhe-se, enquanto o outro fica a arrumar...
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Porque o nome Noah começa a aparecer em todo o lado em 2026
Inês Margarida Carvalho
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À medida que os nomes próprios longos e muito ornamentados vão desaparecendo, pouco a pouco, das estatísticas de nascimentos, um...
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De volta ao trabalho após o parto: a crise silenciosa dos pais jovens
Inês Margarida Carvalho
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Quando o bebé nasce, para muitos pais começa o verdadeiro teste de resistência: regressar ao trabalho transforma-se numa prova silenciosa...
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O método mais simples para aquecer o corpo mais rápido de manhã.
Inês Margarida Carvalho
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O despertador toca, lá fora ainda se sente o frio agarrado às fachadas, e o teu corpo parece continuar em...
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Porque muitas mulheres com cabelo liso usam demasiado calor ao pentear
Inês Margarida Carvalho
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O secador já está no modo turbo e, no lavatório, a prancha alisadora fica incandescente, com uma luz vermelha a...
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Basta um passeio pela cidade ou o corpo precisa mesmo do contacto com a natureza?
Inês Margarida Carvalho
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Entre semáforos, gases de escape e asfalto, muita gente assume que o passeio diário pela cidade substitui, sem perdas, uma...
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Quase todos os adultos felizes partilham estas 7 memórias de infância.
Inês Margarida Carvalho
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Algumas cenas da infância ficam gravadas com tanta força que continuam a orientar a vida adulta - muitas vezes sem...
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O que pensa um médico de nutrição sobre jejuar mais de três dias sem acompanhamento médico.
Inês Margarida Carvalho
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O médico de medicina nutricional franze ligeiramente a testa quando a paciente, sentada à sua frente e com os olhos...
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Choque astrológico a 16 de março de 2026: Estes 3 signos vão ficar de pernas para o ar.
Inês Margarida Carvalho
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De 3 a 20 de março de 2026, o céu parece ganhar “voltagem”: uma eclipse lunar - muitas vezes apelidado...
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Será que o meu gato se esquece de mim? O que os cientistas dizem sobre a memória dos gatos
Inês Margarida Carvalho
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A realidade surpreende. Quem viaja pela primeira vez durante algumas semanas - ou precisa de deixar o animal entregue a...
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Novo estudo revela: Kerabione ajuda milhares de mulheres a fortalecer o cabelo.
Inês Margarida Carvalho
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Uma nova ronda de testes está a dar que falar. Ao longo de várias semanas, mais de uma centena de...
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Alerta Yuka: Géis de duche populares contêm alergénios de contacto potentes.
Inês Margarida Carvalho
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Milhões de alemães pegam diariamente em frascos coloridos de gel de banho - mas uma análise da Yuka indica que...
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Sem mais cansaço após o almoço: com este pequeno ritual, o seu cérebro mantém-se ativo.
Inês Margarida Carvalho
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Quase toda a gente conhece aquele “buraco” a meio da tarde: a barriga está cheia, a cabeça parece vazia e...
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Sempre cansado e com frio? O que o teu metabolismo revela realmente
Inês Margarida Carvalho
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Muitas pessoas passam a vida a sentir frio, arrastam um cansaço constante e apontam de imediato o dedo a um...
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Cabeleireiro surpreendido: truque de cozinha deixa o cabelo brilhante sem amaciador
Inês Margarida Carvalho
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Um ingrediente simples de cozinha pode, por si só, baralhar por completo a expectativa de qualquer profissional. Em vez de...
